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Dicke heiße Schokolade: wie man es macht und Kalorien


Dicke heiße SchokoladeJetzt, da der Winter kommt, ein köstliches Trugbild für diejenigen, die Angst haben, dass es weh tut oder Sie fett macht. Wenn Sie nicht ein Dutzend pro Tag trinken, ist dies eine großartige Möglichkeit voller Energie und guter Laune. Sie existieren heute viele Rezepte, um dicke heiße Schokolade zuzubereiten und selbst wenn man es an der Bar bestellt, gibt es interessante Möglichkeiten, von weißer über Sojamilch bis zu vielen gewürzt mit Zimt, PistazieZum Beispiel, aber jedes Mal, wenn ich neue entdecke.

Dicke heiße Schokolade: wie man es macht

Beginnen wir mit hausgemachte heiße SchokoladeEin Vergnügen, das nicht selbstverständlich ist, aber wenn wir lernen, uns vorzubereiten, können wir es den Gästen mit einem zufriedenen Lächeln anbieten. Einer der zyritischen Punkte ist der KlumpenbildungEs wird empfohlen, Kakaopulver, Maisstärke, Kartoffelstärke und Reismehl immer mit einem Sieb zu sieben, bevor Sie fortfahren.

Was die Dosen betrifft, berücksichtigen wir dies normalerweise Es werden mindestens 50 und maximal 80 Gramm Schokolade verwendet wann immer. Für eine dicke heiße Schokolade muss das Maximum genommen werden und dann müssen Maisstärke, Kartoffelstärke und Reismehl hinzugefügt werden, um das Ergebnis sicher zu stellen.

Wenn es kocht, wird die Schokolade muss mit großer Sorgfalt gemischt werden e Immer auf niedriger Flamme, um zu verhindern, dass ein halbes Getränk am Topf klebt. Wir können einen kleinen Schneebesen für verwenden Mischen Sie die Zutaten gut und wenn wir wollen, fügen Sie sogar etwas Zucker hinzu, wenn wir es lieben Dicke und süße heiße Schokolade. Für diejenigen, die sich verwöhnen wollen, gibt es jedoch eine Sammlung für 6-teiliger Löffel heiße Schokolade Komplett mit Milch und dunkler Schokolade, unwiderstehlich und nur 16 Euro bei Amazon.

Dicke heiße Schokolade: Kalorien

Es ist nicht notwendig, heißer Schokolade zu widerstehen, wenn der einzige Grund, warum wir dies versuchen, Kalorien sind. Trinken wir nicht zu viel und achten wir auf die Zutaten, die wir verwenden, aber lassen Sie uns dieses Vergnügen nicht vorenthalten. Es gibt viele Kombinationen und Rezepte zuzubereiten Dicke heiße Schokolade Von unseren Träumen zeige ich Ihnen daher lieber die Kalorien der am häufigsten verwendeten Zutaten und überlasse Ihnen die Konten. Sie verbrennen also bereits einige Kalorien aus der Tasse.

Für 25 cl frische Vollmilch zählen wir 157,5 Kalorien, für 60 Gramm dunkle Schokolade 300 Kalorien, für 10 Gramm Bitterkakao etwa 32 Kalorien, für 10 Gramm Maisstärke 34. Schließlich, wenn wir hinzufügen Zucker und Schlagsahne Für das erste können wir 40 Kalorien alle 10 Gramm und für die Creme 30 pro Löffel berücksichtigen.

Dicke heiße Schokolade ohne Milch

Diejenigen, die keine Milch wollen oder können, können ihre genießen Dicke heiße Schokolade vorbereitet mit dem SojamilchFür zwei Personen sind 300 ml erforderlich, um 70 g Kakaopulver, 50 g dunkle Schokolade, 15 g Maisstärke, 20 g Kartoffelstärke und eine Prise Vanillepulver zu kombinieren.

Wir werden einen bekommen Dicke heiße Schokolade vollständig pflanzlich, indem einfach Kuhmilch durch Soja ersetzt wird und dunkle Schokolade anstelle von Schokolade verwendet wird Milchschokolade. Wir haben auch die ebenso pflanzliche Alternative mit Reismilch.

Weiße dicke heiße Schokolade

Dort Weiße dicke heiße Schokolade es ist extrem süß und kalorischer, ma de gustobus, ich bevorzuge die mit dunkler schokolade. So wird es zubereitet: mit 300 ml Milch, 80 g weißer Schokolade, 10 g Maisstärke, 15 g Reismehl und Vanillepulver. Wenn Sie möchten, können Sie auch Zucker hinzufügen. Beachten Sie jedoch, dass weiße Schokolade bereits einen sehr intensiven Beitrag zur Süße leistet.

In der weißen Version des Dicke heiße Schokolade Wir verwenden kein Kakaopulver, aber wir können mit Vanillepulver oder in Stäbchen würzen und hinzufügen frische Sahne, immer weiß.

Dicke heiße Schokolade: Vorteile

Wenn wir Zweifel haben, ob wir uns einem guten hingeben sollen Dicke heiße Schokolade In diesen kalten und gelegentlich sogar grauen Tagen denken wir, wir tun es für Gedächtnis verbessern da viele Studien zeigen, dass der durch Demenz verursachte Schaden begrenzt ist.

Alles dank dem bitteren Kakao, der es ist reich an Antioxidantien und insbesondere von Flavonoiden. Nach einer Heiße Schokolade Wir werden daher viel konzentrierter und absolut fröhlicher sein, auf Wiedersehen Spannung, auf Wiedersehen Traurigkeit, auf Wiedersehen Angst. Alle Gesundheit.

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