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Wie man Magensäure mit natürlichen Mitteln lindert


Wie man Magensäure lindert: natürliche Heilmittel mit Zutaten, die zu Hause leicht verfügbar sind, um Sodbrennen zu bekämpfen.

DasMagenschmerzen, oft als bezeichnetMagensäurees ist ein nicht zu unterschätzendes Symptom. L 'MagensäureTatsächlich kann es nicht nur ein Symptom für verschiedene Erkrankungen sein, sondern auch eine chronische Gastritis verursachen und schwerwiegendere Probleme wie Geschwüre oder Reflux verursachen. Magenreflux kann wiederum das sogenannte verursachenBarrett-Ösophagus…. Kurz gesagt, wenn Sie schon lange darunter leidenMagensäure, vereinbaren Sie einen Termin mit einem Gastroenterologen und unterziehen Sie sich allen notwendigen Untersuchungen.

L 'Magensäure Es kann durch mehrere Faktoren ausgelöst werden, wodurch bereits bestehende Pathologien vermieden werden. Die häufigsten Ursachen sind Stress, übermäßige Einnahme bestimmter Lebensmittel (frittierte oder fetthaltige Lebensmittel) oder irritierende Lebensmittel, Übergewicht und Rauchen.

Wie Magensäure, natürliche Heilmittel zu lindern

Wenn dieMagenschmerzenWird dies durch Stress oder psychosomatische Faktoren verursacht, können Sie die natürlichen Heilmittel nutzen, die wir unten sehen werden. Natürliche Heilmittel haben im Gegensatz zu vielen Medikamenten keine Nebenwirkungen und können das brennende Symptom lindern.

Zum Sodbrennen lindernBefolgen Sie zunächst einen ausgewogenen Ernährungsplan, damit Sie Ihr gesundes Gewicht erreichen und aufrechterhalten können. Hören Sie mit dem Rauchen auf und beschränken Sie den Gebrauch von Medikamenten, die die Magenschleimhaut schädigen können. Hier sind einigeAbhilfenatürlichausschaltenMagenschmerzen.

Apfelessig

Apfelessig ist ein alkalisches Lebensmittel, das dazu beitragen kann, das Gleichgewicht der Säuresekretion im Magen wiederherzustellen. Fügen Sie es als Gewürz zu Ihrer Ernährung hinzu, damit Sie Tag für Tag davon profitieren können.

Aloe Vera Saft oder Gel

Aloe Vera Gel sowie der daraus hergestellte Saft gelten als anatürliche Antazida. Es enthält die Vitamine A, B, C, D, E und Vitamin B12 sowie andere grundlegende Mikronährstoffe wie Folsäure und Acemannan. Acemannan hat eine gastro-schützende Wirkung, indem es die Magenschleimhaut stärkt und den Magen vor sauren Säften schützt.

Aloe Vera Gel und Saft sind gut natürliches Heilmittel für diejenigen, die darunter leiden Magenschmerzen. Sie können Ihrer täglichen Ernährung Aloe-Saft hinzufügen. Wie nehme ich es? Aloe-Saft sollte nicht rein eingenommen werden. Mischen Sie Aloe-Saft mit Wasser, auch wenn er zur Verbesserung seines Geschmacks anderen natürlichen Fruchtsäften zugesetzt werden sollte.

Wo kann man Aloe-Saft kaufen? In den am besten sortierten Läden oder bei Online-Einkäufen: Bei Amazon kann eine 1-Liter-Packung reinen Aloe-Safts aus biologischem Anbau mit ca. 17 Euro und kostenlosem Versand gekauft werden.

Natriumbicarbonat

DasNatriumbicarbonates ist einschnelle Erleichterungzu Sodbrennen. Es puffert die saure Umgebung des Magens, indem es seinen pH-Wert senkt. Es schafft es, die Symptome von zu beruhigennervöse Gastritis und Sodbrennen im Zusammenhang mit Verdauungsproblemen.

Experten raten davon ab, es einzunehmen, wenn Sie hohen Blutdruck haben oder eine natriumarme Diät einhalten.

Um ein Antazida-Mittel mit Backpulver zuzubereiten, mischen Sie einfach einen Teelöffel Backpulver in ein Glas Wasser (ca. 225 ml), warten Sie einige Sekunden und trinken Sie in vollem Aufschäumen. Wir raten davon ab, es mehr als zweimal täglich einzunehmen, da es ein starkes Antazida ist, sodass Sie Ihre Verdauung verlangsamen.

Für anderenatürliche Heilmittel gegen Sodbrennen Wir empfehlen Ihnen, die ausführlichen Informationen auf der Seite zu lesen: Magensäure, natürliche Heilmittel.

Sodbrennen, andere Mittel

Es gibt natürliche Heilmittel, die gute Verhaltensregeln und absoluten Respekt für den eigenen Körper bieten. VerhindernMagensäureWir empfehlen Ihnen:

  • Iss und kaue langsam
  • Essen Sie regelmäßig, häufig und mäßig (Iss die berühmten fünf Mahlzeiten am Tag Frühstück und Mittagessen als Hauptmahlzeiten des Tages behalten)
  • Beseitigen Sie Alkohol
  • Beseitigen Sie den Rauch
  • Begrenzen Sie das Braten, indem Sie auf dem Grill gekochtes, gedämpftes oder gebackenes Essen bevorzugen
  • Verlassen Sie den sitzenden Lebensstil zugunsten körperlicher Aktivität.


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